mastik - 29-05-2010 Temat postu: po prostu koniec hej mam 30 na karku i postanowiłem juz nie jarac bo połowa zycia prawie sie uzbiera za duzo mi to mysli i czasu zabiera nie mówiac o kasie dzis ostatni raz juz kiedys rzucałem ale nigdy z takim podejsciem ze na zawsze - była ta swiadomosc ze po jakims czasie zajaram choc obiecywałem sobie ze nigdy ale ... teraz sie wkurzyłem na początku roku rzucałem 2 razy na miesiac i miekłem... teraz dam radę... od czasu do czasu bede pisał jak mi idzie miodzio - 02-06-2010 Temat postu: <ok> gratuluje decyzji, by sie po latach zaczac ogarniac powodzenia! mastik - 02-06-2010 początek abstynencji wygląda obiecująco 4 dni mineły a nawet czasu mysleć o tym nie miałem z resztą nie ma co mysleć - temat zamkniety i tego sie trzymam czytał ktoś tu książke: Chris Sullivan's Simple Effective Way to Control Cannabis? mastik - 10-06-2010 teraz to mam trochę więcej czasu to napiszę coś o sobie... generalnie to w średniej szkole się zaczęło: alkohol, zioło i fajki (okazyjnie jakies inne ale rzadko) z początku skromnie ale jak to bywa z nałogami z każdym rokiem coraz więcej na studiach jarałem mniej zioła bo po prostu nie miałem skąd załatwić tak się dobrze ułożyło ze wszystkie kontakty mi się pourywały za to z fajkami wskoczyłem na paczkę dziennie... dzięki temu ze nie jarałem za często nie uwazałem tego za problem niestety półtora roku temu odkryłem dopalacze a dokładniej maczanki ziołowe to spowodowało ze wkręciłem się na nowo, jak juz się wkręciłem to wyszukałem sobie nowe kontakty i sposoby na ogarniecie stuffu i zacząłem wpadać w ciągi kilkudniowe, chociaż uzalezniony byłem juz wcześniej- pamiętam jak kupiłem sobie na studiach kilka gramów to nie potrafiłem przeżyć dnia na trzeźwo dopóki nie wyjarałem wszystkiego... odkryłem książkę Allena Carra - "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" udało mi się rzucić w końcu fajki - a próbowałem tego dokonać przez prawie 10 lat bez skutku (najdluższe przerwy nie przekraczały 2 miesięcy), rok później kolejną książką poradziłem sobie z alkoholem jedynie z ziołem nie potrafiłem sie rozstać (Carr nie napisał książki na ten temat niestety) udało mi się jednak znaleźć książke Chrisa Sullivana - która jest bardzo podobna ale za pierwszym razem chyba nie dojrzałem do decyzji i za słabo znałem angielski - paliłem dalej ale wiedziałem że kiedyś rzucę ze to nie uniknione ze jaranie jest tak samo głupie jak papierosy i alkohol ROK czasu straciłem na to by pożegnać się z marią mam nadzieje ze się uda na razie mija 12 dzień ale nie ciągnie mnie. mastik - 12-06-2010 chociaż ten rok na pożegnanie nie mogę uznać za stracony przez ten czas utwierdzałem się w przekonaniu że powody dla których sięgałem po lufę były fałszywe wcześniej wydawało mi się ze fajnie spalić się jak wychodzę na spacer z niepalącymi kolegami - tylko że zmulony nie potrafiłem nadążyć za dowcipami i w efekcie miałem mniej zabawy niż oni, wydawało mi się że dobrze jest sobie znajdować mało wymagające zajęcia by móc je wykonywać spalonym tylko że nawet mało wymagające coś wymagają i np remonty jakie robiłem wyszły dość mocno niedopracowane, ponadto by się rozwijać człowiek powinien szukać wymagających zajęć a nie odwrotnie, o czytaniu nie wspomne, bo to chyba każdy wie że jaranie i czytanie się wykluczają, teraz gdy nie mam juz powodów by palić będzie łatwiej. mastik - 25-06-2010 27 dzień leci... żadnej tęsknoty! jesli chodzi o grass to sie nie boję. ale zauważyłem inny problemik sporo czasu spędzam na necie, w sumie takie nic, żaden problem ale jestem świadom że czas mi leci przez palce bo co mi po tym że czytam jakieś artykuły? jak raz wszedłem na demotywatory to siedziałem cały dzień... albo najlepsze jest to: po co ciągle wchodzę na forum narkotykowe? takie przyzwyczajenie z okresu jarania... nawet nie czytam tam nic, co najwyżej część na temat detoksu lub jakieś kawały ale wchodzę by przejrzeć nieprzeczytane wiadomości... kilka raazy dziennie... spróbuję od dzisiaj zrobić sobie przerwę bo będę miał inne zajęcia i nie będę miał czasu ale jak przyjdzie czas wolny to znowu się zacznie... wiem że to brzmi śmiesznie, wydaje się odrobina dobrej woli by wystarczyła by sobie z tym poradzić... mastik - 05-07-2010 37 dzień ha i nawet miałem okazje ale nie chciałem żadnego żalu, żadnej tęsknoty no kurde zajebiście :) podobno liczenie dni nie pomaga ale co tam :) licze tylko jak sobie o tym przypomne :) suchyone - 17-07-2010 i jak tam ? ;] mastik - 18-07-2010 50ty dzień mija :) mastik - 18-07-2010 dodam jeszcze jedną rzecz: w mj pociagało mnie kiedyś to ze człowiek po zapaleniu myslał o róznych rzeczach i wpadały wtedy rózne idee które wydawać by sie mogło normalnie nie przychodziły do głowy - niedawno i to okazało sie bajką bo i na trzeżwo można tak kminić, a jak przemyślalem ostatnio te rozkminy jakie miałem na fazie to mimo tylu lat kminienia to nie pamiętam czegoś tak genialnego by przetrwało próbę czasu rcornell - 19-07-2010 A ja po raz kolejny, ze spuszczona glowa, pobity przez przeciwnika, od jutra znow staje do nierownej walki. Dawno mnie tu nie bylo, ale chyba sie tematyka nie zmienila e? Liczenie dni chyba nie pomaga, ale w sumie nie wiem, u mnie to ostatnio na palcach jednej reki mozna policzyc... Chcialbym powiedziec "po prostu koniec", ale to nie jest takie proste. Trzeba powywalać stare znajomości, środowisko, coś tam wstawić itd. mastik - 19-07-2010 jestem głęboko przekonany że każdy powód dla którego sięga się po lufę jest fałszywy o tym się przekonywałem przez ostatni rok... a gdy nie ma się po co palić to rzucić jest łatwiej... zmeczony - 19-07-2010 tak ja sie ukrywalem aby dziewczyna nie wiedziala ze pale przez blisko 2 lata, bo i tak bylem prawie ciagle zjarany ale aby nie czula ze palilem bo tak to nie wiedziala czy palilem czy nie, po tym ukrywaniu sie zostalem sie sam...yy z falszywa lufka i sory za wyrazenie ale jak mi sie sexu zachce to lufka mnie nie zaspokoi, duzo mi odebrala i odbiera i mam coraz mniej, tez bym chcial tak chop siup od rana do wieczora miec gdzies, nawet nie myslec tak jak nie mysle o wielu nie interesujacych mnie rzeczach, lubie rywalizacje, sport i wasze posty troche mnie tak wciagaja tzn motywuja :) mastik - 01-08-2010 ponad 2 miechy :) ha ale powiem coś ciekawego bo tu mówią palacze że dla relaxu i uspokojenia palą a ostatnio mam bardzo stresująca sytuacje z która nie bardzo sobie potrafię poradzić normalnie śpie bardzo mało, w kiblu to ciągle siedze z nerwów ale mimo to nie próbowałem sie relaksować jaraniem :) po prostu na uspokojenie poszedłem do apteki i kupiłem nerwosol - bo juz nie wyrabiałem melise tez pije pare razy dziennie ale to i tak niewiele pomaga po prostu muszę te problemy rozwiązać i tyle. brod - 02-08-2010 2 miechy nieżle !! tak trzymać :D u mnie mija właśnie 6 tydzień ja popijam wieczorkiem melisę z dwóch , trzech torebek , a jak nie pomaga to szturmuję lodówkę :P |
||||||
